游戏中通过模拟运动的跑步玩法方式来展现，并通过完成挑战来领取丰富的打造奖励。同时，个性国CDN加速玩家可以通过点击每日签到来领取当天的化健奖励，通过幸运币来升级能力卡，身王低价高防服务器玩家可以找到教练来减重，跑步玩家可以通过解锁不同区域、打造通过与教练对话交流来了解升级课程等级，个性国使用获取到的化健金钱来不断扩大健身房的规模并提升等级以解锁更多健身器材。玩家还可以通过点击右下角的身王任务来查看需要完成的挑战，也可以在游戏中进行训练，跑步从而加成健身房的打造各项收益。招募专业教练、个性国最终实现健身房规模的化健持续扩张。使用各种健身器材帮助客人达到满意的身王身材。 在游戏中，收集幸运币强化技能卡来完成各类经营任务来积累财富，玩家还可以通过完成任务订单获取对应报酬，通过增加器械来吸引更多的顾客参与训练，